fbpx
Esbjerg

Pole & Aerial Hoop

COVID-19

Vi åbner studiet på onsdag d. 10. juni under sundhedsstyrelsen retningslinjer og jeg har holdt møde med mine instruktører og vil derfor gerne gøre jer opmærksom på følgende ændringer som er gældende indtil videre.

• I SKAL enten spritte jeres hænder eller vaske dem inden I træder ind i lokalerne
• Max. 8 medlemmer på pole holdene.
• Max 8 på smidighedsholdene.
• Max 4 medlemmer på hoop holdene.
• Man bytter IKKE pole eller hoop under undervisningen.
• Pole ́n skal sprittes godt af, fra top til bund, før og efter hold.
• Alle selvtræningshold er pt. aflyst.
• Alle hoop selvtræningshold er pt. aflyst, da der skal gå 48 timer mellem hvert hold. (Da de ikke kansprittes af)
• I bedes medbringe jeres egen måtter og yogablokke. Har I ikke eget udstyr, bedes I medbringe et okstort håndklæde til yogamåtten og 2 klude til yogablokkene. Udstyret tørres af efter brug!
• Bruges der kettlebell skal I sørge for at spritte dem af efter brug
• I bedes sørge for generelt god hygiejne og speciel god håndhygiejne.
• Der udøves ikke par øvelser, dette gælder både pole, hoop, styrke og smidighed.
• Jeg har sprit dispenser ved indgangen til pole lokalet og ved hoop lokalet, brug dem gerne ellermedbring jeres egen sprit.
• UDSTYR SPRITTES AF MED SPRIT I BEHOLDERNE OG IKKE HÅNDSPRIT.
• HUSK KLUD!

Hvis I har symptomer, der kan tyde på COVID-19 – MÅ I IKKE komme i studiet!
I skal være symptomfri i 48 timer efter sygdomsforløb, før I igen kan deltage på holdene.

De mest almindelige symptomer:
• Feber
• Tør hoste
• Træthed